病情分析

要是想减掉大腿内侧赘肉可以选择的办法有很多，其实还有因为在平时缺乏锻炼以及过度的饮食而导致的，因此在平时一定要加强锻炼，是能够选择做一下简易的减肥练习，先保持立正，左脚向前一步，双手叉腰，还有就是跳起左右脚互换，这样坚持每天做个几十次，长久的话是可以见到效果的。