病情分析

如今的话要是想瘦腰的话办法相对还是比较多的，一定要选择多进行运动，比如说可以做一些深蹲之类的，比如说两腿分开，然后反复的深蹲，呼气吐气，这样就能够锻炼大腿和小腿的肌肉，再有就是做哑铃。