瘦大腿的最快方法

女 26岁

我老是被嘲笑是大象腿,自己锻炼效果不明显,想问问有没有什么方法能快速瘦大腿?
自体脂肪全脸填充

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

目前的话可以瘦大腿的办法相对是比较多的,不过选择运动方式瘦腿是相对比较简单方便的,只不过需要花费的时间相对会比较长,可以两臀下垂,―腿屈膝下蹲,背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行。

2019-08-27 12:24