要怎样减大腿和臀部?

女 20岁

我的大腿和臀部都有太多脂肪了,现在赘肉一圈一圈的,真的是很麻烦,要怎么样减?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如今的话要是想减大腿和臀部,最好的办法就是选择在平时多加锻炼,保持健康的生活习惯,一定要尽可能的避免吃一些容易积累脂肪的食物,包括油炸食品,烧烤或者是辣椒,炸鸡,薯条等等。

2019-08-27 05:43