要怎样瘦大腿

女 26岁

腿部的肉肉一直都非常的多,上班了之后更是长时间的坐着,导致大腿越来越粗,怎么样瘦大腿呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如今的话要是需瘦大腿就目前最好的方法就是选择通过运动的方式,是可以选择出去跑步的,也可以用双腿夹住纸片,这样有利于腿部的紧绷,当然也就有利于脂肪的燃烧,再者就是选择平时多按摩按摩腿部。

2019-08-27 06:04