要怎么瘦肌肉型大腿?

女 29岁

因为长期的训练,我的小腿和大腿都很粗,而且是肌肉腿不是简单的肥肉,请问该怎么减肌肉型大腿?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想瘦肌肉型大腿首先应该选择多按摩大腿,一定要坚持很长时间才可以。平时的话可以选择每天早上和晚上,拍打肌肉10分钟左右,用力会感到不舒服,这说明有效果。还有就是应该选择通过吸脂手术的方式。

2019-08-27 00:59