目前来说要是想减大腿的话相对较好的方法就是选择通过抽脂的方式，有些人的症状是比较明显的脂肪，相对效果会比较好，还可以选择运动或者是饮食等多种方式，既可以保持身体的协调，补充足够营养。

一般来说要是减大腿脂肪比较好的办法就是控制饮食，并且选择多运动，大腿脂肪比较多，平时一定要选择多运动。