瘦大腿方式有啥?

女 23岁

我长期坐着办公,很少运动,现在两条腿很粗,我想快速瘦腿,请问快速瘦大腿方式有哪些?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

如今可以瘦大腿的方式有很多,首先要改善饮食效果,应该选择多吃含蛋白质、维生素C、钙等丰富的食物。一定要忌辛辣刺激调味品;少吃火烤食物;少吃盐腌食物,还有就是平时应该选择多进行运动。

2019-08-26 13:54