怎么瘦身塑形?

女 35岁

我的身材非常的不好,所以我想问一下,如果我要瘦身塑型的话,我应该怎么做才能够有效果呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如今要是想瘦身塑型,平常首先要做好健身运动,因为健身的话是能够帮助我们促进身体的排毒,平时注意不要吃太过油腻的食物,也要注意不要摄入过量的食物,因为相对是比较容易造成肥胖的。

2019-08-26 06:38