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女 30岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
要是想减大腿的话,平时的话是可以选择仰面躺在床上抬起腿,像我们骑自行车一样在空中踩踏板。这种运动每天分三组进行,要是长期坚持的话,效果是非常理想的,还有就是在平时一定要控制饮食。
2019-08-26 04:56
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