病情分析

要是腿胖想要减的话，可以选择仰卧在床上，然后在想平常一定骑自行车，就是抬起腿，在空中踩踏板。这种动作每天分三组进行，每组100次，每次用两条腿踩踏板来测量。也可以选择通过吸脂的方式。