小腿胖咋减

女 25岁

自己属于上身瘦,穿啥都好看的,但是一看自己的腿,却又很无奈。很多自己喜欢的裤子,买来穿在自己的身上,立马就后悔了,觉得超难看。连自己喜欢的衣服都不能穿。怎么才能瘦小腿啊?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是小腿胖想要减的话,平时一定要试着放松肌肉。还有就是可以选择坐在地上,把你的腿弯曲90度,然后经常按摩腿部的肌肉,从上到下拍打腿部,两腿交替。是比较有助于放紧张肌肉的,对瘦小腿也是非常有效。

2019-08-24 09:53