病情分析

根据你的描述要是想瘦手臂最好就是选择通过吸脂方式，效果是比较明显的，还有就是方法还是非常多的，不过比较常见的方法就是通过运动的方式，在平常空闲的时候，可以直接用哑铃来瘦手臂，可以直接用双手拿着哑铃。