病情分析

就目前而言的话要是想瘦手臂后侧，建议通过运动的方式，相对效果是比较不错的，可以选择拿一个哑铃或装满水的瓶子，从前向后伸直。记得把它贴在耳朵附近。慢慢放下，重复15次。当你完成它时，你的上臂会感到酸酸的。