大腿赘肉咋减呀?

女 22岁

我其实不算很胖的那种,就是大腿上面的赘肉比较多,想问下如何能减大腿上的赘肉呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减大腿赘肉的话,平时的话在进食过后不可以选择马上就坐,因为这样的话会更容易导致脂肪的聚集,最好是选择在饭后不久慢走几分钟。还有就是平时的话一定要注意锻炼,尤其是腿部的肌肉。

2019-08-24 14:37