屁股应该要咋瘦呀?

女 30岁

本人由于工作原因,长期久坐不运动,造成体重不断增长,尤其臀部真的很胖,穿衣服也不好看了,想问问有什么办法瘦下来?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般要是想瘦屁股的话,首先应该合理的安排饮食,应该做到少油少盐,选择在平时多喝白开水,合理做些适合自己的运动,还有就是选择多吃些维生素食物,积极参加户外运动。不熬夜,建议多做做瑜伽。

2019-08-24 15:58