病情分析

目前来说要是想瘦大腿和小腿，如今来说最好的办法就是选择运动，每天坚持运动，就一定会瘦的，平时要注意饮食。多吃水果和蔬菜，少吃油炸食品，不过运动方式重在坚持。短时间内没有效果。