病情分析

目前来说要是想瘦大腿前侧肌肉，建议选择通过运动的办法来进行改善，平常的时候可以着重做一些锻炼腿部的运动，比较简单一点的动作，可以直接做下蹲，多做几次就可以感觉大腿前侧或有发热的感觉，这样的感觉说明脂肪在燃烧，长期坚持的话效果也是很好的。