病情分析

如今的话要是选择步行是能够瘦大腿的，平时可以选择每天步行40分钟以上，不过一定需要正确的方式。要是想瘦大腿可以选择将大腿抬高，以脚掌先着地，还有就是走路时一定不要走八字步，保持上身正直，手臂自然摆动，不过要坚持才会有效果。