病情分析

如今要是想瘦肩膀手臂办法相对还是比较多的，可以选择用手提着个矿泉水瓶，每天向1个方向用力的甩，甩30下为1组，每天做五组，然后再换另一根手臂。这样的话可以使手臂进行运动，效果是比较理想的。