病情分析

就目前来说要是想瘦腰部，可以选择在平时多进行运动，还有就是要是想瘦腰先要解决小肚子上的赘肉问题，想要消灭这些赘肉最有效的方法就是不要久坐，通过均衡的饮食和做有氧运动来解决。