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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
目前来说要是想瘦下半身,建议在每天吃完饭后,站立靠墙10分钟左右,再进行下腰运动,或者可以选择躺在床上,或者瑜伽垫上,做空中自行车,腿一定要伸直,还有就是可以选择通过抽脂的方式来达到目的。
2019-08-23 12:31
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