病情分析

如今要是想瘦大腿平时可以选择在晚上躺在床上蹬自行车，相对来说方法是比较简单，就是平躺在家里床上，然后抬起你的腿，像骑自行车一样在空中蹬踏。这个动作每天分三组进行，每组100次，双腿一次踩踏板。还有就是选择通过吸脂的方式。