腰部和腹部的赘肉咋减

女 39岁

我的腰部还有腹部,一直都是比较胖的状态,所以我很想要瘦,请问咋才能够减掉呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减腰部和腹部的赘肉建议选择通过手术的方式,目前吸脂的方式是比较常见的,也是比较常用的,还有就是平常吃完饭的时候不要马上就坐下来,要走动一下,平常吃饭的时候也要均衡饮食,多喝一些水。

2019-08-23 20:44