如今要是想减腰部的话建议选择用吸脂的方式，其实腰部肥大直挺困扰的，尤其是产后的女士们，因为会使人看上去身材臃肿，缺少线条，严重影响到美观。其实平时也是可以选择通过运动的方式，来达到目的的。

减腰部平时应该选择多锻炼身体，还有就是一定要注意饮食。要多运动，运动减肥是是安全可靠无副作用的。