手臂如何瘦?

女 22岁

我自己的手臂比较粗,我也知道没想带今天被男朋友嫌弃了,我感觉挺没有面子的,想问下手臂要怎么瘦?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

就目前来说要是想瘦手臂,平时可以选择多对手臂进行按摩,还有就是选择抬起你的右臂,弯曲你身后的左肩胛骨,将你的左手压在你的右臂关节上,并触摸你的左肩胛骨。如果你的手臂在你第一次做的时候感到疼痛,你就会移动到那个区域并且燃烧脂肪,长期坚持会有不错的效果。

2019-08-22 03:48