就现在来说的话要是想减肥瘦大腿最好的办法就是选择吸脂的方式，不过一定要选择去正规医院，大腿的赘肉多是因为自身的饮食习惯和不良习惯所导致的，坚持运动也可以让大腿慢慢变瘦。

一般来说要是想瘦大腿是相对较为简单的，平时要是坚持运动是能够很有效的起到瘦腿效果的。