就现在来说的话要是想要大腿瘦下来的话，建议选择使用抽脂手术，手术在操作的过程中非常的快捷，而且不会浪费你太多的时间，还有就是完成手术以后，其实相对来说就是恢复的时间稍微长一些，但效果是很明显的。

针对你所说的情况建议选择在大腿的位置打溶脂针，打了溶脂针以后大腿部分的多余脂肪就可以被溶解掉。