就现在来说的话要大腿太肥想要减，建议选择通过吸脂的方式，效果的话是比较理想的，也可以通过抽纸的这种方式进行改善的，效果也是比较不错的，都是可以达到瘦身目的的。

要是想瘦腰腹部建议选择通过注射溶脂针的办法，是能够有效的改变的，也是目前比较常用的办法。