就目前来说要是想瘦腰瘦大腿建议选择通过吸脂的方式，也是目前比较常用的办法，还有就是减肥是一个整体的只有塑型好那么体型就会比较匀称，但是一定要选择去正规医院进行手术，相对是安全有效的。

要是想瘦腰瘦大腿平时的话一定要管住嘴，迈开腿，平时应该选择多进行运动。