应该怎样减肥

女 34岁

因为脂肪比较多,很胖,想减肥,不知道应该要用什么方法减肥?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减肥平时的话一定要在饮食上注意尽可能的要少吃多餐,建议选择多吃一些膳食纤维高的食物,多吃蔬菜水果,平时多做一些有氧运动。还有就是选择通过吸脂手术的方式进行减肥。

2019-08-21 12:30