目前要是想瘦臀部比较有效的话，大部分的人会选择挨饿的方法来瘦身，实际上这是不对的，对于减肥并没有什么帮助，如今的话最有效的办法就是选择通过吸脂手术，效果也是很明显的。

要是想瘦臀部比较有效建议选择通过吸脂手术的方式，还有就是平时选择爬楼梯以及多走路，都会提升自己的新陈代谢。