目前来说想减臀部的赘肉建议选择去做臀部抽脂手术。就如今的话选择臀部抽脂手术是能够有效的减掉臀部的赘肉，而且效果比较明显，另外通过运动健身的方式，也可以起到减臀部赘肉的作用。

如今要是减臀部赘肉可以选择通过运动健身的方式来减，也可以选择通过吸脂的方式。