如今要是想瘦臀部就如今的话办法还是比较多的，应该选择通过游泳的方式，游泳是一种有氧运动，就可以达到瘦全身的运动，并且可以加大运动量，使脂肪更多的燃烧，起到瘦臀部的效果。

如今要是想瘦臀部是能够选择爬楼梯的，爬楼梯是既省钱又方便的，还可以减脂肪，是不错的选择。