病情分析

要是想瘦腿部平时一定要保证自然站立，双腿与肩膀齐宽，上身挺直，双臂向前伸直与地面保持平行。双膝向外侧弯曲，臀部垂直往下沉。再继续，如此运动重复15次。还有就是每天都要做，相对效果比较好。