病情分析

目前来说要是想减肥平时的话一定要选择合理的规划饮食。建议在平时多吃一些蔬菜、吃五谷杂粮、水果等，主要是不要多吃油腻辛辣的东西和少吃多餐。还有就是应该多进行运动，坚持锻炼。