请问要怎么瘦身呢?

女 24岁

稍稍一放松,肉肉就长出来了,可我又管不住嘴,怎么办?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

就目前来说要是想瘦身的话,办法还是相对比较度多,平时的应该要进行适当节食,配合运动,是治疗肥胖症的一项最根本、最重要的措施,还有就是选择低脂肪、低热量的饮食,再通过运动增加热量消耗,就能达到减肥的目的。

2019-08-20 04:29