病情分析

目前来说要是想瘦小腿肌肉建议在平时多进行运动，平时在散步的时候应该选择加大步伐，这样能充分锻炼到腿部肌肉。爬楼梯时踮起脚尖。坐着时两条小腿用力盖在一起，大概8秒后再换。再者比较快速的办法就是选择通过吸脂的方式。