病情分析

一般来说的话要是小腿肌肉相对比较发达的话是很难减的，平时的话一定要尽可能的避免小腿部肌肉的使用，还有就是在运动前后都多进行一些拍打按摩，每天要适当的进行一些拉伸锻炼多压腿。