就目前来说要是想瘦腰，建议选择通过吸脂的方式，效果的话是很不错的，还有就是平时的话一定要控制饮食，建议选择多吃一些水果，同时可以做一些仰卧起坐，仰卧起坐一定要标准，不然的话效果会差很多。

如今可以瘦腰的办法比较多，建议选择通过吸脂的办法瘦腰，效果的话是很不错的，还有就是平时要多进行运动。