要快速瘦小肚子建议选择吸脂的方式，还有就是平时可以做仰卧起坐，注意坐起的时候保持45度的角度即可，要用腹肌的力量，快起慢落。不过要注意坚持做的，这样的话效果才会更好一些。

如今要是想瘦小肚子建议选择在平常多做一些运动。比如说平板支撑，仰卧起坐等。