想要减小肚子建议选择通过进行腹部的训练，长期坚持的话是有效果的，就是见效会比较慢。也可以通过抽脂的方式来有效的抽出腹部多余的脂肪，从而达到瘦小肚子的效果。

目前想减小肚子的话，建议选择通过抽脂手术方式，能够有效的瘦全身和局部，是比较不错的办法。