要是想快速瘦小腿最好就是选择通过吸脂的办法，效果是很好的，平时的话躺在床上可以反复的使用按摩的方式，尤其是刺激这些穴位，能够促进血液循环，消除水肿，而且能够排出多余的脂肪和毒素。

就现在来说的话要是想瘦小腿，建议在平时多进行运动的，长期进行运动的话，效果是很好的。