就目前来说的话减肥效果最好的办法就是选择进行抽脂手术。选择将身体内多余的脂肪吸取出来，相对是比较快速的办法，还有就是整个手术过程中，伤口都是非常小的，而且手术之后一个星期左右就可以看到瘦身的效果。

现在来说的话减肥最快最好的办法就是选择吸脂，还有就是平时的话也可以选择运动，效果也是很好的。