要是想减臀部，建议选择通过吸脂方式治疗，其实就是在不同部位吸取不同量的脂肪，经过臀部吸脂术以后使细胞数量减少，是能够达到局部塑形的效果，这个方法不仅很有效果，一般的话是不会出现反弹情况的。

就现在来说要是想减臀部建议做减肥操，平时的时候应该多练习，还有就是可以选择做抽脂手术。