病情分析

就现在来说的话要是脸上长斑，建议选择在平时多补充营养，营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，还有就是应该选择多吃维生素c 提升肤色亮。再者就是外出一定要注意防晒。