如今要是选择自体脂肪来丰额头的话效果相对是比较好的，不过具体的恢复时间要因人而异，大概在1个月左右，恢复的慢可能时间有所延长，所以在丰额头以后的护理方面需要做好首先保持好卫生清洁，要注意不可以沾水，还有就是饮食的话也要注意。

选择自体填充脂肪丰额头相对恢复比较快，一般半个月就可以了，不过因为个人体质不同，因此具体的恢复时间是有一定差异性的。