就现在来说的话要是选择自体脂肪丰臀恢复的话差不多要1-3个月的时间，具体的话还要看个人情况，自体脂肪丰臀的技术相对来说还是比较成熟的，就是选择使用自体身上脂肪比较多的部位进行提取，最好选择填充到臀部。

如今来说的话选择自体脂肪丰臀其实就是选择自己身上脂肪比较多的部位的脂肪填充到臀部，效果是很好的。