要是选择注射自体脂肪，一般来说的话都是会出现肿胀的。要是想快速选择的话建议选择采用热敷的方式进行消肿，恢复时间的话，是因人而异的，并不是每个人的恢复时间都是一样的，一般需要三到五天才会全部的消失，但是具体还是要根据自身恢复情况而定。

就现在来说的话要是选择注射自体脂肪效果是很不错的，具体要多久消肿并不可以肯定，一般的话需要一周左右就可以消肿。