要是选择只打一次溶脂针的话是具有一定效果的，还有就是注射溶脂针一次，效果是可以维持到半年以上，不会很长久的，如果你打完溶脂针后保养比较好的话，效果还可以更长，再者就是在术后一定要注意饮食。

一般来说的话要是打一次溶脂是有效果的，不过具体因为每个人的体质不同，效果也是不一样的。